Mensendieckfysioterapi
Mensendieckfysioterapi er en aktiv øvelsesterapi der bløtvevsbehandling og avspenning er integrert. Øvelsene er alltid individuelt tilpasset og fremmer muskulær balanse.
Mensendieckfysioterapi er også en forebyggende metode idet du lærer hva du selv kan gjøre for å forebygge plager i muskel– og skjelettsystemet.
De daglige bevegelsers skjønnhet
Mensendieckfysioterapi er en behandlingsmetode utviklet av amerikanske legen Bess Mensendieck (1864–1957) Les mer om dr.med. Bess Mensendieck. Hun var opptatt av kroppens daglige bevegelser og omgivelsenes innvirkning på kropp og sinn. Bess Mensendieck utviklet sitt eget gymnastikk- og behandlingssystem i årene 1913-1914.
I mensendieckmetoden gis pasienten behandling for sine symptomer/plager basert på en analyse av mulige årsakssammenhenger. Dette er i de fleste tilfeller avgjørende for at behandlingen skal få en varig effekt. Målet med behandlingen er redusert smerte og bedring av funksjonsnivå ved bevisst endring av belastning og bevegelsesmønster.
For å nå dette målet, gis pasienten innsikt i de fysiske årsakssammenhenger, såvel som fysiske og sosiale faktorer, og hvordan disse forhold influerer på kroppsholdning og dermed kroppsbelastning.
Utsagnet «de daglige bevegelsers skjønnhet» stammer fra Dr Bess Mensendieck.
Hør episoden av Hestenes Klan men samme tittel her, der Sissel Thorson Falch blir intervjuet om sin metode i undervisning i ridelære og bakgrunn på EKT.
Kilde: https://no.wikipedia.org/wiki/Mensendieck
