Velg en side

Sitstrening

Undervisning en til en
Alder: fra 8 år
Varighet: 15 min (inkl ferdig oppsalt hest)

Å sitte med setet i det dypeste punktet i salen og med riktig bekkenstilling vil automatisk føre til en utgangstilling som vil trene rytterens balanse effektivt. Den minste feilstillingen av bekkenet og forstyrrelse av hestens balanse gir kroppen spenninger som igjen forstyrrer rytterens balanse.

Sissel T. Falch kan ha sitstrening fredager 9-12, og enkelte lørdager 9- 10.30. Treningen foregår med longering i 20 minutter. Pris: 500,-. Ring for henvendelse.

Ryggskole med hest

Undervisning en til en
Alder:
Varighet:

Treningen foregår med longering i 20 minutter.

Ring for henvendelse. Telefon 22199786 (tast 1 for kontor)

Treningen foregår en til en med fysioterapeut. Hestens bevegelser gir rask og effektiv aktivisering av alle muskelgrupper rundt ryggsøylen og er et godt holdningskorrigerende tiltak.

Trening med fysioterapeuter i små grupper

Vi tilbyr trening i små grupper ledet av en Mensendieck-fysioterapeut. > Hva er Mensendieck fysioterapi?

Treningen og behandlingen er forebyggende og bevisstgjørende for å oppnå hensiktsmessig bruk av kroppens muskelgrupper. EKT har et eget, hyggelig behandlingsrom der treningen vil foregå.

sitstrening i longe